ד"ר רות זקס אוחיון – איך נוירופידבק משפר את איכות החיים?
ד"ר רות זקס אוחיון היא דמות מובילה בתחום הנוירופיזיולוגיה, עם התמחות מיוחדת בנוירופידבק וביופידבק. היא עומדת בראש היחידה לנוירופיזיולוגיה קלינית במרכז הרפואי הממשלתי לבריאות הנפש בבאר שבע, ומרצה וחוקרת במכללה האקדמית אחוה. אבל מה בדיוק היא עושה, ואיך זה משפיע עלינו?
מהו נוירופידבק ואיך הוא קשור לשיפור איכות השינה?
נוירופידבק היא שיטה לא פולשנית שמטרתה לאמן את המוח לפעול בצורה יעילה יותר. באמצעות חיישנים המחוברים לקרקפת, המטופל מקבל משוב בזמן אמת על פעילות המוח שלו. המשוב הזה מאפשר לו ללמוד כיצד לשלוט בדפוסי הפעילות המוחיים שלו, וכך לשפר תפקודים שונים. אחד היתרונות הבולטים של נוירופידבק הוא בתחום שיפור איכות השינה. אנשים הסובלים מבעיות שינה יכולים ללמוד, באמצעות נוירופידבק, להרגיע את המוח ולהיכנס למצב שינה עמוקה יותר.
האם אפשר להחלים מ-OCD באמצעות נוירופידבק?
אחת השאלות הנפוצות בתחום בריאות הנפש היא האם אפשר להחלים מ- ocd. נוירופידבק מציע גישה מבטיחה לטיפול בהפרעה טורדנית-כפייתית (OCD). באמצעות אימון מוחי ממוקד, ניתן לסייע למטופלים לשלוט במחשבות הטורדניות ובדחפים הכפייתיים המאפיינים את ההפרעה. ד"ר רות זקס אוחיון חוקרת ומרצה על השימוש בנוירופידבק ככלי לטיפול ב-OCD, ומדגישה את הפוטנציאל הטמון בשיטה זו לשיפור משמעותי באיכות החיים של הסובלים מההפרעה.
מהם תחומי המחקר הנוספים בהם עוסקת ד"ר זקס אוחיון?
מעבר לעבודתה הקלינית, ד"ר זקס אוחיון מעורבת במגוון מחקרים בתחומי הנוירופיזיולוגיה, גרייה מוחית, שימוש בפסיכודליה, מיומנויות אוטומטיות ולמידה. היא מובילה שיתופי פעולה מחקריים עם גופים שונים, ביניהם המרכז הארצי לבחינות והערכה, במחקר חדשני בתחום ההתאמות בקרב אנשים הסובלים מ-ASD ואנשים הסובלים מ-ADHD. המחקרים הללו תורמים להבנה מעמיקה יותר של תפקודי המוח, ומסייעים בפיתוח שיטות טיפול חדשניות ויעילות יותר.
כיצד ד"ר רות זקס אוחיון משלבת בין מחקר, טיפול והוראה?
ד"ר זקס אוחיון משלבת בין שלושת התחומים בצורה הרמונית. היא משתמשת בידע המחקרי העדכני ביותר כדי לשפר את הטיפול שהיא מעניקה למטופלים שלה, ומעבירה את הידע הזה הלאה באמצעות הרצאות וקורסי הכשרה למאמני נוירופידבק. השילוב הזה מאפשר לה להישאר בחזית הידע בתחום, ולהעניק למטופלים שלה את הטיפול הטוב ביותר.
מהי החשיבות של קידום בריאות מוחית לציבור הרחב?
ד"ר רות זקס אוחיון מאמינה כי קידום בריאות מוחית הוא חיוני לשיפור איכות החיים של כולנו. באמצעות הרצאותיה המרתקות, היא מעבירה ידע חשוב על תפקודי המוח ועל הדרכים לשמור עליו בריא וחזק. היא מדגישה את החשיבות של אורח חיים בריא, פעילות גופנית סדירה, תזונה נכונה ושינה מספקת, כגורמים המשפיעים על תפקוד המוח. בנוסף, היא מעודדת אנשים לפנות לטיפול מוקדם במקרה של בעיות בתפקוד המוח, כדי למנוע החמרה של הבעיה.
איך אפשר ליצור קשר עם בריינינג braining וד"ר רות זקס אוחיון?
ניתן ליצור קשר עם בריינינג braining דרך האתר שלהם, שם תוכלו למצוא מידע נוסף על טיפולי נוירופידבק, מחקרים ופעילויות נוספות. ד"ר רות זקס אוחיון והצוות שלה ישמחו לענות על שאלות ולספק מידע נוסף על הדרכים בהן ניתן לשפר את בריאות המוח.
רבקה דהן



















































































































































































































































































































































































































































































































