טיפול בדיכאון לאחר לידה

דיכאון לאחר לידה, זוהי תופעה נפוצה למדיי. למעשה עד 20% מהנשים שזה עתה ילדו עלולות לסבול מהבעיה. הדיכאון עלול להופיע עוד בעת מהלך ההיריון, אולם לעיתים כלל אין שום סימנים מקדימים והוא מופיע לאחר הלידה. נשים להן דיכאון אחרי לידה סובלות ממצב רוח דכאוני במרבית שעות היום, הן מאבדות עניין וקשה להן מאוד להגיע לתחושה של הנאה.

תסמינים אופייניים
התמודדות עם דיכאון לאחר לידה איננה פשוטה כלל ועיקר, במיוחד לאור התסמינים המאפיינים את המחלה: נשים הסובלות מדיכאון נוטות להפחית בכמויות האוכל, הן פשוט חסרות תיאבון. הן יכולות להפוך להיות פעלתניות יתר על המידה או בדיוק ההיפך. הן לרוב סובלות מתשישות רבה, עייפות ולעיתים נתקפות במחשבות אובדניות. בנוסף, במהלך תקופה קשה זו ביטחונן העצמי יורד, הן מרגישות שהן אשמות במצב, קשה להן מאוד להתרכז ולהתמקד.

מה גורם לכך?
ישנן סיבות רבות ושונות התורמות לכך שאישה תסבול מדיכאון לאחר הלידה. ייתכן כי היא אינה זוכה לתמיכה מספקת מצד המשפחה הקרובה, איננה שבעת רצון מחיי הנישואין שלה, וישנם סימנים מקדימים לדיכאון עוד במהלך ההיריון. כמו כן, הדיכאון נפוץ בקרב נשים להן הפרעות נפשיות קיימות או כאלה מהן סבלו בעבר, וגם בעיות בריאותיות הנוצרות עקב הלידה עלולות לגרום לדיכאון.

הטיפול
דיכאון קליני לאחר לידה לא ניתן להזניח ויש לטפל בו בהקדם האפשרי. אחת האפשרויות היותר טובות היא לפנות לטיפול פסיכולוגי. באמצעות טיפול נפשי ניתן לסייע לאם לבדוק את רגשותיה, ואולי תוך כדי הליך החשיבה היא תוכל למצוא תשובה והסברים לקשיי התפקוד שלה.

בעזרת הטיפול, האם תוכל להתחבר טוב יותר לתינוקה, היא תלמד להתמודד עם הקשיים החדשים ותפנים את מציאות החיים הלא מוכרת עדיין. המטרה שהיא תחזור כמה שיותר מהר לשגרת חייה ותצליח לשמור על איזון רגשי.

Join the Conversation

40 Comments

  1. בוקר טוב לכולם, אני רוצה להמליץ בחום על מרפאת אותרו קליניק.
    זו מרפאה מקצועית שמתמחה בהתקנת גשר פנימי והיא תשמח לעמוד
    לרשותכם בכל עת. למידע נוסף היכנסו לאתר החברה.

  2. אם אתם רוצים לברר על טיפול בפריצת דיסק, אני ממליצה לכם
    בחום רב על מרפאה המתמחה במתן טיפולים משולבים שיוכלו לטפל
    בבעיה באופן יעיל יותר. צרו קשר עם מרפאת אלטרנטיבה וקראו גם
    באתר שלהם על השיטה המתקדמת והיעילה ביותר לטיפול בפריצת דיסק
    לחצו על הקישור לאתר המרפאה.

  3. בוקר טוב לכולם, אם אתם מחפשים מרפאה שמתמחה בתחום
    של טיפול בפיגמנטציה בבת ים ממליצה על ליליאן רוטמן. יש לה
    נסיון רב שנים בתחום והיא תשמח לעמוד לשרותכם בכל עת. למידע
    נוסף על טיפול בפיגמנטציה בבת ים היכנסו לאתר!

  4. אם את רוצה לברר על טיפול בו תוכלי לעשות עיצוב ומילוי שפתיים
    עם תוצאה מצוינת שתהני ממנה לאורך זמן, אני ממליצה בחום רב
    על דוקטור שפירו. בואי למדיקל קליניק כדי לקבל את הטיפול האסתטי
    הכי מתקדם ויעיל למראה מחמיא וטיבעי. כנסי לקישור.

  5. היי לכולם,
    אני רוצה להמליץ לכם על מקום מעולה לטיפולי יופי וגם טיפולי פנים
    על ידי קוסמטיקאית מומחית בשם ביוטי טיים. המקום הטוב ביותר
    לפנות אליו כדי לקבל את מיטב הטיפולים לפנים ולגוף ולצאת מתוקתקים!
    לאתר מכון היופי לחצו על הקישור.

  6. שלום ובוקר טוב לכולם,
    אם אתם רוצים לברר מה זה צלוליטיס ואילו דרכי טיפול יש,
    הקליניקה "פאם קליניק" היא בהחלט הכתובת לפנות אליה
    שכן לה יש את כל הידע, הניסיון והמכשור הדרושים על מנת
    להעניק לכם את השירות הטוב ביותר ומענה על כל שאלה
    ובקשה שלכם בנידון.

  7. צהריים טובים לכולם
    אם אתם צריכים לעבור ישור שיניים לקשישים בתל אביב
    ואתם מחפשים אורתודנטים למבוגרים בתל אביב
    אני ממליצה לכם לפנות לד"ר אלון זיידמן
    שיש לו המון ניסיון בתחום
    לקבלת פרטי התקשרות היכנסו לקישור המצורף

  8. בוקר טוב לכולם, אם אתם רוצים לעבור טיפולי פיגמנטציה במרכז
    להסרת הכתמים שיש לכם על עור הפנים חשוב שתפנו אל מרפאה
    מקצועית לזה. מרפאת ד"ר בלה בנוב היא הטובה ביותר בתחום והיא
    תשמח לעמוד לשרותכם בכל עת|!

  9. צהריים טובים לכולם
    אם אתם מחפשים מקום שמציע טיפולי פנים
    אני ממליצה לכם לפנות לביוטי טיים
    שם תוכלו להנות מטיפול מעולה
    במחיר הכי משתלם
    לקבלת פרטי התקשרות היכנסו לקישור המצורף

  10. צהריים טובים לכולם!
    אני רוצה להציע לכולם לעשות את הבחירה הנכונה ביותר
    וליצור קשר עם ד"ר מיכאל רסובסקי העוסק בתחום האורתודנטיה
    ומבצע טיפולי שיניים מסובכים בירושלים במקצועיות ואחראיות רבה
    שיקנו להם ליהנות מתוצאות מספקות ומרשימות!
    לפרטי יצירת קשר מצורף קישור לאתר.

  11. שלום לכולם
    אם אתם רוצים לדעת מהו הפתרון היעיל ביותר לבעיית אקנה ריפוי טבעי
    אני ממליצה לכם להיכנס לאתר של כרמי קוסמטיקה
    ולקרוא על הטיפולים המיוחדים והטבעיים שצוות העובדים משתמשים בהם
    על מנת לתת את התוצאות הטובות ביותר עבורכם!

  12. היי לכולם,
    אני רוצה להמליץ לכם מאוד על טיפול המסת שומן בקור שכדאי
    לכם לעשות אם גם אתם הייתם רוצים לעשות הצרת היקפים
    ולהיראות רזים וחטובים יותר. דרך יעילה וטיבעית יותר לירידה
    במשקל בשילוב עם אורח חיים בריא יביא את התוצאות הטובות
    ביותר ורק אצל דוקטור יונתן וייס. כנסו לקישור.

  13. היי לכולם,
    אני רוצה להמליץ לכם על הקליניקה הטובה ביותר לטיפולי
    אסתטיקה רפואית בארץ. אצל דוקטור שפירו- מדיקל קליניק
    מציעים לכם טיפולי השטחת קמטים בשיטת הטיפול המתקדמת
    ביותר לתוצאה מהירה וללא ניתוח או כאבים. כנסו לקישור.

  14. שלום רב,
    היום אני רוצה להמליץ לכם על מרפאת ד"ר טל שיפר
    המצוינת המציעה מגוון טיפולי שיניים במרכז במחירים
    מאוד משתלמים. השירות אדיב ומקסים וניתן לקבל את
    כל המידע באמצעות לחציה על הקישור המצורף בזאת.

  15. אם אתם רוצים לדעת איך עור הפנים שלכם יכול להיראות
    תמיד במיטבו, אני מזמינה אתכם לפנות אל דוקטור ערן שומר
    המציע לכם טיפול מיצוק העור באזור הצפון. מרפאה לאסתטיקה
    מתקדמת המציעה לכם את הפתרונות היעילים ביותר לעור צעיר
    ויפה יותר ללא צורך בניתוחים. לפרטים כנסו לקישור.

  16. בוקר טוב לכולם
    אם אתם צריכים לעבור ניתוחי חניכיים במרכז
    ואתם מחפשים רופא שיניים מומחה
    אני ממליצה לכם לפנות לד"ר אופיר פרומוביץ
    אצלו תקבלו את הטיפול הטוב ביותר
    לקבלת פרטי התקשרות היכנסו לקישור המצורף

  17. צהריים טובים בנות, אם יש לכן קמטים במחשוף ובגלל
    זה אתן מרגישות פחות בטוחות בעצמכן ולא לובשות בגדים
    עם מחשוף, ממליצה שתפנו אל מדיקל קליניק. המרפאה תשמח
    לעמוד לשרותכן ולהעלים את קמטים במחשוף

  18. צהריים טובים לכולם, אני רוצה להמליץ בחום על ד"ר אופיר פרומוביץ.
    הוא מומחה לתחום ציפוי שיניים במרכז ואם עעברתם טיפולי שיניים וכעת
    מחפשים שירותי ציפוי שיניים במרכז לתוצאה הסופית, זו המרפאה הטובה
    ביותר להתקשר אליה כבר היום!

  19. היי לכולם,
    אני רוצה להציע לכם לגשת לאתר של מיפרייס בריאות
    שמציג בפניכם את חמשת המרפאות המובילות והמומלצות
    שמאפשרות לכם ליהנות מתהליך ניתוח הרמת ישבן
    מקצועית ויעילה מתוך ידע וניסיון רב שנים בתחום!
    ראו קישור מצורף לאתר.

  20. היי,
    אם אתם רוצים לקחת קורס עיצוב תסרוקות
    שמשלבים בה תכנית לימודים מעניינת ומספקת
    אני יכולה להמליץ לכם לפנות אל יאיר ורות & חנן קמיר
    שמעבירים קורס מקצועי שיאפשר לכם ללמוד ולהתנסות בעולם הספרות
    בדרך המהנה שיש!
    לפרטים נוספים היכנסו לאתר.

  21. היי,
    לכל מי שמחפש את הפתרון היעיל ביותר עבור טיפול בפיגמנטציה בפנים
    אני יכולה להמליץ לכם בחום ליצור קשר עם פאם קליניק
    שמספקים לכם טיפול אסתטי ואיכותי כדי שתיהנו מטיפוח עור פנים מספק!
    לפרטי יצירת קשר היכנסו לאתר

  22. צהריים טובים לכולם, אני רוצה להמליץ בחום על ד"ר בריימן.
    הוא רופא שיניים מקצועי מאוד שישמח לבצע עבורכם טיפול
    שתל בראשון ואתם תהנו מהחלמה מהירה וללא כאבים וגם תקבלו
    את המחיר הטוב ביותר בשוק!

  23. צהריים טובים לכולם
    אם אתם מחפשים מקום שמציע טיפול אפילציה בבת ים
    אני ממליצה לכם לפנות לליליאן רויטמן
    שם תוכלו להנות מטיפול מעולה שבזכותו
    תישארו חלקים לתצמיתות
    במחיר משתלם במיוחד
    לקבלת פרטי התקשרות היכנסו לקישור המצורף

  24. היי לכולם,
    אם אתם רוצים להזמין מעסה עד הבית
    אני יכולה להציע לכם לפנות אל פורטל המעסים
    שמספקים לכם שירותי עיסוי מקצועיים ומפנקים עד הבית
    בטווחי מחירים שיתאימו לכל כיס!
    למידע נוסף היכנסו לאתר.

  25. צהריים טובים!
    אני רוצה להמליץ על ד"ר בלומר –
    מנהלת מחלקה בפועל רפואת שיניים ילדים
    בעלת מוניטין גבוהה בתחום שמעניקה עבורכם טיפולים יעילים בעלויות
    ותנאים נוחים שיתאימו לכל כיס,
    לפרטי יצירת קשר ומידע נוסף מצורף קישור לאתר.

  26. שלום!
    אם אתם מעוניינים לרכוש קרם ידיים טבעי משובח
    אני ממליצה לכם לפנות אל אמה לורה
    שמספקת לכם מוצרי טיפוח טבעיים בשילוב חומרים מזינים וחיוניים
    שיעניקו לידיים שלכם להראות מטופח ובריא יותר,
    למידע נוסף ראו קישור מצורף לאתר.

  27. אם אתם רוצים לקבוע תור במרפאת שיניים שמתמחה במתן
    טיפולי ישור לסתות לקשישים במרכז, אתם מוזמנים ליצור קשר
    עם מרפאת השיניים של דוקטור אלון זיידמן, רופא שיניים
    מצוין שנותן תמיד מאה אחוז בטיפולים שלו ורואים זאת
    גם בתוצאות. לאתר המרפאה שלו כדי לדעת יותר על הטיפול
    לחצו על הקישור.

  28. צהריים טובים לכולם
    אם אתם צריכים לעבור טיפול השתלת שיניים
    ואת מחפשים רופא שינים מומחה לשיקום הפה במרכז
    אני ממליצה לכם לפנות לד"ר קלריסה מור-גן
    שיש לה המון ניסיון בתחום
    לקבלת פרטי התקשרות היכנסו לקישור המצורף

  29. שלום!
    אני רוצה להמליץ לכם בחום על ביוטיק 107
    שמתמחה בטיפולי הורדת שיער במפשעה
    בשימוש מכשור וטכנולוגיה משופרים ואיכותיים
    שיביאו לתוצאות מרשימות וטובות,
    לפרטי יצירת קשר היכנסו לאתר.

  30. צהריים טובים לכולם,
    אם אתם מעוניינים לעבור טיפול שיקום הפה בתל אביב
    אני ממליצה לכם ליצור קשר עם איילון השתלות שיניים
    שמציע לכם טיפולים יעילים ומתקדמים שיסייעו לשמירת ההיגיינה
    ובריאות חלל הפה שלכם! לפרטים נוספים ראו קישור מצורף לאתר.

  31. בוקר טוב לכולם
    אם אתם מחפשים מתנה כייפית לבן הזוג שלכם
    אני מציעה לכם לפנות לספא ברק
    שידאגו לכם ליום מפנק שכולל מסג זוגי
    לקבלת פרטים נוספים היכנסו לקישור המצורף

  32. צהריים טובים לכולם
    אם אתם מחפשים מקום שבו תוכלו לעבור
    טיפול של הסרת קסנטלזמות
    אני ממליצה לכם לפנות לד"ר בלה בנוב
    שהיא רופאה מנוסה בתחום
    ותדאג לכם לתוצאות טבעיות ויפות
    לקבלת פרטי התקשרות היכנסו לקישור המצורף

  33. בוקר טוב לכולם, אני רוצה להמליץ בחום על ד"ר שרי שטיימן.
    היא מנהלת מרפאת אורטודנט בבקעת אונו מקצועית ובעלת ניסיון
    רב והלקוחות ומטופלים המרוצים של המרפאה ישמחו גם הם להמליץ
    לכם להגיע רק אליה לצורך טיפול שיניים!

  34. היי שלום רב לכולם,
    בכל הנוגע לטיפול חידוש ורענון העור,
    הקליניקה ליליאן רויטמן היא הכתובת
    עבורכם. יש לה צוות מקסים המעניק
    שירות אדיב ומסור. למידע מלא אנא
    לחצו על הקישור כאן.

  35. צהריים טובים לכולם
    אם אתם רוצים לסגל לעצמכם
    אורך חיים בריא אימוני כושר קבוצתיים ברעננה
    אני ממליצה לכם לפנות לFITK
    שילוו אותכם בתהליך שלכם לחיים טובים ובריאים יותר
    לקבלת פרטי התקשרות היכנסו לקישור המצורף

  36. צהריים טובים, נולד לכם בן? מזל טוב!
    עכשיו הגיע הזמן לחפש רופא שיבצע ברית בהרדמה
    במהירות, במקצועיות וללא סיכונים רפואיים. אני ממליצה על
    ד"ר דניאל שינהר שהוא בעל ניסיון רב בתחום!

Leave a comment

האימייל לא יוצג באתר.